Alimentação e Nutrição Dia a Dia Ensino Fundamental

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Escrito por Eduardo Neto

Estudantes participantes: 45 crianças (período da manhã) e 50 crianças (período da tarde) do Ensino Fundamental 

No início do ano, foi realizada em toda rede municipal a Avaliação Nutricional (pesagem) dos alunos matriculados nas Unidades Escolares e, após avaliação dos dados obtidos, identificamos um alto índice de sobrepeso e obesidade entre os alunos do município. 

Dito isso, com o objetivo de conscientizar as crianças sobre uma alimentação adequada e saudável, foi realizada a dinâmica do “Pratinho Colorido” com as Nutricionistas Fabiana e Gisele para ensiná-las sobre os grupos alimentares e a função/importância de cada um deles no nosso organismo. 

Para execução da atividade de Educação Alimentar e Nutricional, reunimos os alunos na sala de aula e iniciamos com uma introdução sobre o papel da nutricionista na escola, o que é uma alimentação saudável e equilibrada, a importância de um prato colorido e porquê a combinação do arroz com o feijão é tão importante e completa. Após isso, dividimos os alunos em grupos e, utilizando o jogo “Comendo Bem”, distribuímos os tabuleiros em formato de prato com as divisões dos grupos alimentares e alguns cartões contendo os alimentos classificados nesses grupos (carboidratos, proteína animal, proteína vegetal, saladas/legumes e frutas), onde os alunos, em conjunto, classificaram os alimentos resultando em um prato colorido e completo. Após isso, a fim de sanar as dúvidas dos estudantes e compartilhar conhecimento, as crianças fizeram perguntas sobre os temas abordados. 

Após a conclusão das atividades com os estudantes participantes, a escola recebeu um Certificado de participação no Projeto de Educação Alimentar e Nutricional.  

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Eduardo Neto

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